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\n17.10.2024<\/p>\n\n\n\n
Hallo und willkommen auf meiner neuen Seite<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Mir fehlt einfach die Zeit f\u00fcr die Seite – was wollt ihr wissen? Schreibt mir doch einfach<\/p>\n\n\n\n
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Was liegt hinter mir?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Der Trip nach Livigno ist rum und im R\u00fcckblick war es kein Erfolg.
Die Gegend ist sch\u00f6n, aber Rad fahren dort ist speziell. 2\/3 sind echt R\u00fccksichtsvoll und respektieren einem als Radfahrer. Aber – 10 % sind hochgradig gef\u00e4hrlich und geben einem klar und deutlich zu erkennen, dass Sie Radfahrer nicht leiden k\u00f6nnen. Sie fahren neben dich und dr\u00fccken dich auf die Seite – allen voran Bus- und LKW Fahrer. Ich hatte oft Angst. Das ist f\u00fcr mich kein Platz um nochmals Urlaub zu machen.
Die Geschichte mit dem H\u00f6hentraining. Na ja. Also je mehr ich lesen, desto schwieriger wird das f\u00fcr einen Normalverbraucher. Um einen positiven Effekt zu erzielen muss man wohl 2 bis 3 Wochen dort bleiben, sehr strukturiert trainieren und einrechnen, dass man mindestes 9 Stunden Schlaf t\u00e4glich erreichen muss. Ohne 9 Stunden Schlaf ist der ganze Effekt nicht zu erreichen!
Zudem f\u00e4llt auf, dass die meisten Profis nicht in Livigno wohnen, sondern oben auf dem Pass auf 2.100 bis 2.200 Metern H\u00f6he. <\/p>\n\n\n\nWas liegt vor mir? <\/strong><\/p>\n\n\n\n
ich werde meine Zeit dieses Jahr \u00fcberwiegend f\u00fcrs Haus investieren.
Die Ferienwohnung muss komplett frisch aufgebaut werden. Estrich und Regipsw\u00e4nde sind schon raus. Jetzt hei\u00dft es die komplette Stromversorgung neu aufzubauen, alles zu isolieren, verputzen, Fu\u00dfbodenheizung und Estrich rein etc. das wird noch viel Zeit in Anspruch nehmen. Aber ein Schritt nach dem Anderen.
Radeln will ich ja auch noch und meine selbst gesetztes Ziel mit 500.000 H\u00f6henmetern erreichen.
Auf den Winter freue ich mich auch, ich will unbedingt mehr Alpin fahren gehen. Mal sehen was machbar ist, vielleicht ist auch Home Office im Ausland eine M\u00f6glichkeit. Mal sehen <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"17.10.2024 Hallo und willkommen auf meiner neuen Seite Mir fehlt einfach die Zeit f\u00fcr die Seite – was wollt ihr wissen? Schreibt mir doch einfach …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"folder":[],"class_list":["post-2","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":182,"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions\/182"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2"}],"wp:term":[{"taxonomy":"folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/franksprissler.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/folder?post=2"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}